ZUMBA® fitness

Transforme seu corpo... Transforme sua vida...

Venha se divertir contribuindo e mudando vidas de muitos pequeninos no Brasil!

ZUMBA® fitness é um exercício cardiovascular que combina passos de dança com movimentos de tonificação muscular, inspirada em ritmos latinos, salsa, cumbia, merengue, samba, reggaeton, belly dancing, flamengo, calipso, entre outros, que transmitem a energia e paixão necessárias para melhorar a condição física e emocional de todos. Mente sã … corpo são!

=) É fácil de seguir e aprender. Não exige nenhuma preparação ou experiência prévia.

Seus beneficios principais:

Atividade cardiovascular que aumenta a resistência física
Contribue na queima de calorias e diminue o peso
tonifica os músculos do corpo, combatendo a flacidez
Fortalece a autoestima
Promove a diminuição do stress.

Eu sou apaixonada pela ZUMBA® fitness e desejo compartilhar a minha paixão com vocês. Todo o lucro dos cursos é para o Projeto Vida e.V.
Deixe-se inspirar e venha tirar férias da rotina do dia-a-dia.

Damiana Koch

Licensed ZUMBA® fitness Instructor

Gemeindehaus St. Johannes Baptist

Hessentaler Straße 10

74523 Schwäbisch Hall - Steinbach

Toda Quinta-feira no Mês